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　　很多人以为这是身体在排毒，让体内的一些脏东西及时排出了，这个主意是不是对的呢？

　　这个说法是来自于一些根深柢固的观念，很多人以为现在食物污染严峻，而血液内的污染会更胜一筹，再加上吃完血液制品后第二天的粪便会是黑色的，所以愈加深信动物血内都是毒素的说法。

　　实际上，无论是动物仍是人类，血液内的一些代谢废弃物都会通过肝脏循环解毒，肾脏过滤排泄，动物血内有毒素的说法并没有科学依据。只需购买的是契合有关检疫规范的动物血制品，不需要过多的忧虑毒素超支的问题。

　　这个说法在网上也撒播甚广，但其实并没有科学依据。食用动物血后，会经由口腔进入到消化道、胃部，底子进入不了呼吸道、肺部，和空气里的尘土乃至没时机触摸，何来的清肺去尘呢？

　　中医理论以为猪血味甘、苦，性平，具有解毒清肠、补血养颜的效果。但中医理论里的解毒和网上所说的铲除肺部的尘土彻底不是一回事。

　　且动物血在肠道消化吸收的过程中，会吸附肠道内的一些代谢废物，可起到必定清肠的效果。但要说能够清肺，那就有点言过其实了。

　　虽然动物血不能清肺，但它是个营养价值不低的食物，摄入可给身体带来不少优点。

　　如动物血具有高蛋白、低脂肪的特色，内中的蛋白质氨基酸份额与身体挨近，进入体内十分简单被消化吸收，且脂肪含量比肉类要低，不需要过多的忧虑摄入过多的发胖问题。

　　并且动物血内的铁元素含量很高，又是以血红素铁的方式存在，能够很快被身体吸收使用，起到

　　日常咱们我们能够从三个方面来判别大便是否健康，包含形状、色彩以及气味，正常大便的形状应该相似香蕉，不会过度枯燥或湿润，色彩为淡黄色、淡褐色。闻起来的滋味自然是带臭味的，喜爱吃肉的人滋味会更重一些。

　　其间色彩确实能够反响肠道是否健康，假如粪便呈现这几个色彩改变，必定要多加警觉。

　　经常性排出黑色的粪便，且扫除了饮食要素的影响，很或许与上消化道出血相关，如食管癌、胃癌等症。一些罹患肠癌的患者，或许会呈现下消化道少数出血，也会引起黑便。

　　大便色彩发白，或许在提示胆汁排泄缺乏，与胆管受阻、胆结石、肝硬化等问题相关。

　　粪便的色彩为鲜红色、暗红色的，很或许与下消化道出血相关。要注意分辩是便中带血仍是附着在上方，便中有血或许与肠息肉、肠癌相关，附着在上方则一般与痔疮、肛裂等症相关。

　　粪便色彩为绿色，或许与摄入很多绿色果蔬相关。在扫除饮食影响后，要警觉或许与胃肠道功用反常相关。如若一起粪便还带有酸臭味，多半是消化不良、急性肠炎、肠癌所造成的。

　　当然了，假如粪便色彩仅仅偶然呈现反常反常不必太忧虑，或许与食物或是吃了某些药物相关。但假如是继续存在的反常，必定要及时就医。

　　参考资料： [1] 《鸡血、鸭血、猪血不洁净？有毒素？你所不知道的线] 《猪血、鸭血，是“天然排毒王”仍是“杂病催化剂”？多年的疑问总算解开了》.家庭医生2023-05-25 [3] 《大便臭不臭竟是“健康信号”！呈现这4种色彩，留神癌症找上你》.科普我国2022-11-04未经作者答应授权，制止转载

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